WIS护肤 | 随着天气越来越冷，气温已有不同的转变，因此特别需要好好保护肌肤，去适应变化无常的天气。但是也不需要为换季保养而烦恼，献上五个换季保养对策，只要替换一些保养品即可使皮肤保持清透光采，为凉爽干燥的天气做好万全的准备。

第一招

当季节进入秋冬，空气会变得更干燥，皮肤容易变得缺水及暗沈，且更容易脱皮。因此建议您开始做脸部去角质，去除表层的老废角质，保养品才能够更深入吸收、有效地发挥作用。但也请确保不要过度去角质，否则会去除过多的表层皮肤，导致变得敏感或泛红，掌握每周一次就足够啦。

第二招

随着温度慢慢下降，享受热水淋浴的时间就越来越长，但热水淋浴和泡澡会削弱表皮肌肤的保护层，意味着水分会更快速地流失。而当你走出家门，暴露在秋冬的干燥的空气中，只会加剧这个情况使皮肤干燥，变薄和发痒，所以试着缩短沐浴时间或将水温调低一点，就能缓解其中的一些症状。

第三招

擦防晒！擦防晒！擦防晒！实在太重要了所以说三次。

即便是阴天你也应该要擦，因为有研究指出，部分多云的天气实际上会透过反射和扩散来加剧紫外线。因此，请务必将擦防晒囊括至保养程序中，不可以找任何理由来偷懒。

第四招

冬天的冷风吹的你皮肤干燥起来，所以请尽量补充水分，因为我们皮肤中的水分大多来自体内。如果您不喜欢喝白开水，可以考虑添加有机水果、草本植物或蔬菜，如柠檬、薄荷或小黄瓜。也可以多吃富含水分的食物，例如甜瓜。

第五招

更换至冬天的保养程序并非要您放弃所有夏天的保养品。夏天时，我们倾向于较轻盈的乳液及面霜，所以随着秋冬的来临，需要增加额外的保护。可以试着在日常保养中添加保养油来补充额外的水分。

许多油性或混合肌的人担心在日常保养中使用油类产品，但是只要确保使用的是植物油，就可以安心地享受油所带来的肌肤好处。因为天然植物油不会阻塞毛孔，对平衡皮脂腺也有所帮助。使用化妆水后和保湿前应先涂抹精露3-5滴，并温柔覆盖整脸，也可以顺道按摩一下脸部来促进血液循环，并同时进行一些自我调理。

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