WIS护肤 | 我们都无法阻止衰老,但是我们可以透过后天的努力逆转肌龄,例如:每天涂防晒乳,预防紫外线的侵害、使用抗老的护肤产品保持肌肤紧緻、有光泽等。以下为大家深入拆解肌肤衰老的成因,以及传授抗老的护肤秘笈!
一、导致皮肤老化的主要成因
衰老:衰老是所有生物无法逆转的因素,它决定了皮肤结构的变化,并随着年龄增长减低细胞的功能
紫外线的侵害:有害的紫外线是加快皮肤老化的主要成因,它会导致皮肤松弛、皱纹、色斑等形成。
饮食习惯:饮食习惯跟皮肤健康息息相关。如果你时常吃加工食品,日常饮食都是高糖分、高脂肪,少吃新鲜蔬果,都会使身体加快衰老。
抽烟和喝酒:经常抽烟的人嘴巴周围容易出现细纹,额头上的皱纹也会加深。长期酗酒的人脸部皮肤会变得松弛及脸色不佳。
压力:压力会导致自由基的形成,自由基会破坏皮肤细胞的结构,并损毁皮肤的分子,如:透明质酸和胶原蛋白等。
二、皮肤老化的常见现象
–皱纹
–细纹
–黑眼圈
–眼袋
–色斑
三、抗衰老的有效成分
防晒乳:虽然防晒乳不是一种成分,但它是最有效的抗老护肤品!皮肤长期暴露于有害的紫外线下,是让皮肤衰老的主要原因。每天涂防晒乳可以有效阻挡有害的UVA及UVB紫外线,同时预防皮肤晒伤
透明质酸:透明质酸是一种保湿成分,帮助皮肤吸收水分,抚平皱纹、细纹,让你的皮肤更紧緻及饱满。
神经醯胺:神经醯胺有效让皮肤锁住水分,加强皮肤的保护屏障,阻挡致敏原的侵害。
胶原蛋白:胶原蛋白是维持皮肤健康最重要的蛋白质,可以使你的肌肤紧緻有弹性。
视黄醇:视黄醇也被称为维生素A。它可以增加皮肤细胞的转换率,并加快去角质的过程,有效对付细纹及色斑的皮肤问题。
维生素C:维生素C是一种的抗氧化剂,有助美白肌肤、减淡色斑、刺激胶原蛋白的生成,并中和因紫外线及环境污染生成的自由基。
抗衰老
–经常做运动及均衡的饮食有助保持皮肤健康
–从内而外做足保湿功夫,要多喝水、勤擦保湿乳液
–每日涂质地轻薄的防晒乳抵挡紫外线的侵害
–每週使用一次泥膜,温和地去除皮肤的角质层,但千万不要使用磨砂产品
–使用抗衰老护肤产品
抗衰老日常护理
步骤1:使用膏状洗面乳以锁住皮肤水分
步骤2:每星期使用一次性质温和的去角质产品
步骤3:使用抗衰老精华素减少细纹及皱纹
步骤4:使用眼霜减淡黑眼圈
步骤5:使用抗衰老面霜令肌肤更紧緻
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