WIS护肤知识|经常熬夜怎么保养皮肤?

小希 2019-5-5

 

 

WIS护肤|晚睡不仅会使身体疲惫不堪,还会损害皮肤,肌肤容易出现干燥、黑眼圈、眼袋等问题。那么如果经常晚睡,我们需要怎么保养好自己的皮肤呢?

 

 

经常熬夜的保养方法

 

 

1、给皮肤补充水分


干燥都是缺水引起的,缺水的原因主要分为环境因素和护理不当。晚睡族的女性在熬夜时应该保持室内空气的通畅,并保持一定的湿度,日常护肤时应该使用含有充足水分和养分的乳液。

 

 

2、睡前做好肌肤的清洁


一般而言,皮肤在晚上10点~11点之间就进入夜间保养状态。晚睡族在这段时间有必要进行一次皮肤清洁和保养。最好用温和的洁面用品清洁,之后涂抹上保湿的营养乳液。

 

 

3、及时消除黑眼圈、眼袋


多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常,所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。

 

 

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