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【WIS小讲堂】如何抗衰老

 2015-5-5

美女图

 


WIS小希分析皮肤老化的原因

1.干燥:由于皮脂腺及汗腺分泌能力下降,使得皮脂膜形成能力不佳皮肤容易干燥。

2.皮肤变薄:由于表皮细胞生命期缩短,以及真皮结缔组织与皮下脂肪萎缩、胶原蛋白纤维及弹性纤维变性,所以皮肤的厚度与弹性都减少。

3.皮肤松弛、皱纹、眼袋:由于前述的变化以及重力的影响脸部皮肤逐渐松垮下垂。

4.表情纹:脸部的肌肉活动会拉扯着皮肤组织,经年累月的肌肉活动会使得皮肤出现表情纹包括:鱼尾纹、抬头纹、皱眉纹、笑纹都属于这类的皱纹。

5.粗糙、暗沉:表皮角质细胞产生不规则角化,使得皮肤表面粗糙不光滑。

6.黑斑、老人斑:皮肤的色素调节失调会造成黑色素增加,而产生黑斑、晒斑。另外也有可能会因为黑色素细胞退化,而产生雨滴状白点的色素脱失。表皮细胞正常的角化,会产生脂漏性角化症或俗称的老人斑。

 

WIS小希讲解如何治疗皮肤老化

方法一、 维他命C:维他命C具有抗氧化功能,可以保护细胞不受紫外线伤害以中和游离自由基,同时它也能还原黑色素达到美白的效果。维他命C有助于合成原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。被誉为“维他命C仓库”的柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。每天一片柠檬泡水喝,能让你的肌肤白净无瑕,用柠檬美白祛斑,不仅可以吃还可以敷的。柠檬中含有的大量果酸成分,能软化肌肤角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。

方法二、植物性荷尔蒙能够深入真皮层,活化纤维母细胞延缓细胞自然老化的过程,同时又能加强角质层的保水能力,在抚平皱纹、淡化斑点同时并不会产生任何刺性、光敏感性。北美金缕梅常被用于美容方面,它能激活细胞,促进细胞再生,增强肌肤代谢能力,此外,甘草、赤芍、金银花、芦荟等草本植物也有此功效,选用护肤品可以注意一下这些成分。

方法三、选用含角鲨烷的护肤品。角鲨烷是少有的化学稳定性高,使用感极佳的动物油脂,常被用于护肤中,它对皮肤有较好的亲和性,加强修护表皮,有效形成天然保护膜,帮助肌肤与皮脂间的平衡。还能抑制皮肤脂质的过氧化,有效渗透入肌肤,促进皮肤基底细胞的增殖,对延缓皮肤老化,改善并消除黄褐斑均有明显的生理效果。角鲨烷还可使皮肤毛孔张开,促进血液微循环,增进细胞的新陈代谢,帮助修复破损细胞。


除了上面说的,日常当中希粉们还可以注意这些:

一、保证充足的睡眠和良好的心态 ;

二、补充充足的水分,可以常做补水面膜;

三、避免长时间的阳光照射;

四、合理的饮食,保持清单饮食,尽量不食用颜色过深的食物,如酱油、陈醋等;

五、选用一些适合自己肌肤的护肤产品。


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