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【WIS小讲堂】小希教你祛除雀斑

2014-12-24

  雀斑,一个让万千女性望而生畏的词语。每个MM都不希望自己脸上长出雀斑,都希望拥有白净光洁的脸蛋。为了预防雀斑生长,我们应该注意什么呢?

 

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  小希预防第一招:防晒工作很重要

  强烈的紫外线是引起雀斑的主要原因,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就形成了一粒粒小斑点。所以,出门前一定要涂好防晒霜或者是准备一把遮阳伞,尽可能阻挡阳光对脸部的照射。  

 

  小希预防第二招:晒后修复不能忽视

  尽管已经做了防晒的工作,但还是要注重晒后肌肤修复。回家之后进行晒后修复的工作,除了涂抹修复产品之外,也要适当的给脸部肌肤补充水分,敷个面膜也是不错的。 

 

  小希预防第三招:保持充足睡眠

  经常通宵熬夜,睡眠不充足,这样会加速肌肤衰老,并且加重黑色素沉着。所以,一定要有充足的睡眠,保证八小时睡眠,让肌肤有足够的时间来休息和自我修复,作息要合理。

 

  小希预防第四招:尽量少用化妆品

  化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,使用太多次会让肌肤质量渐渐的下降,加深皮肤深层黑色素的沉淀,斑点就会越来越多,变得更加明显。因此尽量不要化妆,化了妆也要卸妆彻底,不要留有残留物。

 

  小希预防第五招:要多吃美容食物

  许多食物对于美容肌肤是很有益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽,胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素c时,则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂,同时维生素E还具有抗衰老作用。

 

  要预防雀斑最关键的还是预防黑色素沉淀哦。大家护养好自己的肌肤,预防衰老,保持年轻活力,做最美的自己。

 

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