WIS护肤 |酷热的天气，当然要到沙滩泳池嬉水作乐吧！不过狂欢之后看着皮肤被晒得红通通，还会出现刺痛、脱皮及发红敏感的恼人情况，如果没有好好护理，更会令你皮肤一夜老十年。以下4个方法可以让你快速处理皮肤晒伤，同时更帮你找回水嫩健康的皮肤。

实时涂芦荟及饮水

长时间在太阳下曝晒，当晒伤形成时太阳的紫外线会导致皮肤出现烫伤的情况，还会出现发炎的症状，所以我们要立即为皮肤进行保湿，为皮鞋建立保护屏障。我们可以涂上含有芦荟成分的保湿产品，最好成分越简单越好，无香味，减少敏感情况。同时快速饮大量水来补充身体失去的水分。

冰水降温

如果是面部轻微晒伤，可以将日常具保湿的爽肤水放入雪柜一阵，然后拿出来敷在面上，令面部的皮肤保湿之余更可有降温的效果。如果是身体轻微晒伤，最简单的方法就是冲冷水澡令皮肤得以降温，但不可使用沐浴乳、洁面乳等清洁用品来刺激皮肤。

不要弄穿水泡

晒伤通常都会出现发红、肿痛及脱皮的情况，有时候更会引发灼伤的水泡，这时候我们不要多手刺破水泡，因为水泡是保护皮肤免受细菌感染，避免出现发炎的情况。所以我们可穿着松身及透气的衣物，水泡位置大约数天后便会自行消散。

避免继续暴晒

已经被晒伤的皮肤是很脆弱的，所以晒伤后最戴上帽子、太阳眼镜，避免太阳持续照射伤害皮肤。

担心被晒伤，不如做好防晒及学懂如何判断自己的晒伤程度吧！

1.长时间曝晒太阳下约3-4小时后，皮肤便会慢慢开始出现红、肿、热及痛，即代表皮肤内的发炎细胞开始作用。
2.晒伤后12至24小时，黑色素细胞因为紫外线的刺激而分泌黑色素，也会出现脱皮的情况。
3.晒伤后2至3天后，皮肤明显变得黝黑，大概要4至6个月时间才能退回以前的肤色。

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